تعد السمنة المفرطة من أكثر أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي صواب خطأ ؟السمنة المفرطة تعد واحدة من أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي.
السمنة المفرطة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والشرايين، وارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثاني، وأمراض الكبد الدهني، والتهاب المفاصل، والسرطان، واضطرابات التنفس مثل النوبات الشهرية والنوبات الليلية، وبعض أمراض الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر السمنة المفرطة على النوعية العامة للحياة وتزيد من خطر التعرض للإكتئاب وانخفاض التحصيل الدراسي وضعف الحركة والقدرة البدنية. لذا، من الأهمية بمكان الالتزام بالغذاء الصحي والحفاظ على وزن صحي للوقاية من مشاكل السمنة المفرطة والحفاظ على صحة جيدة.
تعد السمنة المفرطة من أكثر أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي صواب خطأ ؟
الاجابة
صواب
